شکلات صبحانه

شکلات صبحانه 110 گرمی تلخ فرمند (Bitter breakfast) از فرآورده‌های شکلاتی است که ترکیبی از شیر، کره، شکر و کاکائو می‌باشد که تلخی، شیرینی و یا درصد چربی آن بستگی به میزان کاکائوی موجود در آن دارد.

شکلات صبحانه برای افراد لاغر و یا کسانی که دچار کمبود وزن هستند می‌تواند گزینه مناسبی برای صبحانه باشد. شکلات صبحانه به دلیل داشتن کاکائو، حاوی املاحی همچون قلع و منیزیم است که به فعالیت های سلولی کمک می‌کند. شکلات صبحانه باعث ترشح هورمون‌های اندروفین و سروتونین می ‌شود که به تنظیم استرس، شادی، حالات روحی و در کل به کنترل فعالیت‌های مغز کمک می‌کند.

تاثیر شکلات تلخ بر فعالیت‌‌های روزانه

شکلات چیست؟

شکلات از فرآوری و سرخ شدن دانه‌های کاکائو به دست می‌آید. هرچه درصد کاکائوی موجود در شکلات بیشتر باشد، خواص آن بیشتر است، چون شکلات علاوه بر دانه‌های کاکائو، شکر و کره کاکائو نیز دارد.

تأثیر شکلات بر مغز

شکلات به عنوان ماده ای ضد التهاب و مقوی برای مغز شناخته می‌شود. این ماده سرشار از فلاونول است که به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه کمک می کند.

فواید شکلات

ضد االتهاب، جلوگیری از غلظت خون، کنترل وزن بدن و کنترل اشتها

شکلات تلخ دارای فنتیل‌آمین است، این ماده می‌تواند باعث ایجاد حس شادی شود، این اتفاق به این دلیل است که فنتیل‌آمین موجود در شکلات باعث افزایش ترشح هورمون اندروفین و سروتونین و در نتیجه افزایش احساس شادی و رضایت می‌شود.

شکلات یکی از محصولاتی است که همه افراد در همه سنین آن را دوست دارند. البته هر چقدر میزان کاکائو بیشتر باشد، خاصیت آن نیز بیشتر است. کاکائو علاوه بر اینکه بر سلامت مغز و حافظه انسان تأثیر مثبت می‌گذارد، از پوکی استخوان جلوگیری می کند، به سلامت قلب کمک می‌کند، باعث کاهش کلسترول و کاهش فشار خون می شود.

شما می‌توانید شکلات صبحانه 110 گرمی تلخ فرمند در کارتن 6 عددی را از فروشگاه اینترنتی مواد غذایی آوان مال تهیه کنید.