شربتآناناس به دلیل ارزش غذایی بسیار بالایی که دارد برای کودکان بسیار مناسب است. این شربت در بهبود عملکرد روده و معده بسیار موثر است. شربتآناناس برای پذیرایی در فصل تابستان گزینه خوبی است. شربتسنایچ در کنار طعم دلچسب، دارای خواص زیادی نیز است.
خواص آناناس
آناناسمیوهای بسیار خوشمزه است که آب آن برای تسکین سرفه و انواع آلرژی مناسب است.
آناناس برای سریعتر شدن روند جوش خوردن شکستگیاستخوان و بهبود زخمها بسیار مفید است. آناناس حاوی میزان زیادی بروملین است که به کاهش آلرژی، سرفه و خلط سینه کمک میکند. آناناس فیبر و آب زیادی دارد به همین دلیل مانع از ابتلا به یبوست شده و به هضم غذا و عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند. مصرف آناناس، میزان بسیار زیادی از ویتامین سی مورد نیاز بدن را تامین میکند و به بهبود بافت پوست، افزايش کلاژنسازی پوست، جلوگیری از چین و چروک و عوارض ناشی از آفتابسوختگی کمک میکند. آناناس حاوی آنزیمی به نام بروملین است که در کاهش غلظت خون بسیار مناسب است. این میوه سرشار از پتاسیم است که به کاهش فشار خون و جلوگیری از سکته بسیار کمک میکند.
ویتامین های موجود در آناناس
آناناسسرشار از مواد معدنی و ویتامین ها از جمله ویتامین ث، گروه ویتامین ب، پتاسیم، منگنز، بتاکاروتن، آنزیم بروملین و آنتی اکسیدان است.
عوارض مصرف آناناس
آناناس خواص غذایی بسیار بالایی دارد اما مصرف زیاد این میوه عوارضی نیز به همراه دارد، بعضی از انسان ها ممکن است به این میوه آلرژی نشان دهند بنابراین باید در مصرف آناناس دقت کنند. یکی دیگر از عوارض این میوه امکان تداخل با داروهایی از جمله آنتی بیوتیک هایی مانند تتراسایکلین و آموکسی سیلین است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.