نوشابه کوکاکولا زیرو

نوشابه کوکاکولا زیرو نوعی از نوشابه رژیمی کوکاکولا است که قند و کالری بسیار پایینی دارد و همانطور که از اسمش پیداست که به معنی صفر است، یعنی کالری این نوشیدنی صفر است، دلیل این امر وجود نوعی قند مصنوعی در نوشابه است که آسپارتام نام دارد.

آسپارتام چیست؟

اسپارتام، نوعی قند مصنوعی است که شیرینی بسیار بسیار زیادی دارد، به طوریکه یک قاشق از آن برای شیرین کردن چند لیتر آب کافیست. اما نکته حائز اهمیت اینجاست که با وجود شیرینی زیاد، این ماده کالری بسیار کمی دارد، چون عاری از وجود فروکتوز است که همین فروکتوز باعث قند و کالری بالا نوشابه می‌شود.

سازمان غذا و داروی آمریکا، سلامت غذایی آسپارتام را تایید کرده و مصرف نوشابه زیرو حاوی اسپارتام بلامانع است و هیچ ضرری ندارد.