شکلات صبحانه دورنگ

شکلات صبحانه یا همان کرم کاکائو صبحانه محصولی است که برای وعده‌ صبحانه طرفداران زیادی دارد. این محصول برای افراد لاغر و یا کسانی که کمبود وزن دارند، گزینه مناسبی است. همچنین به دلیل انرژی بخشی بالایی که دارد مصرف آن به دانش‌آموزان توصیه می‌شود.

شکلات صبحانه دو رنگ، دو قسمت کاکائویی و شیری دارد که بخش شیری آن درصد کمتری کاکائو و بیشتر روغن نباتی، شیر و شکر دارد که مصرف بیش از حد آن سبب چاقی، جوش و آکنه می شود.

معرفی شکلات صبحانه و انواع آن

کاکائو

در آمریکا کاکائو به نام غذای خدایان معروف است و مردم اسپانیا آن را به نام طلای سیاه می‌شناسند. به این دلیل که کاکائو سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است و خواص بسیار زیادی دارد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کاکائو از چای سبز بیشتر است و به دلیل داشتن فلانوئید اثر آلودگی و دود ودم را کاهش می‌دهد. کاکائو حاوی مواد معدنی و ویتامین‌هایی از جمله کلسیم، آهن، مس، منگنز، A، E، و گروه ویتامین‌های B است.

شکلات شیری

شکلات شیری یکی از انواع شکلات است که درصد کمتری کاکائو و مقدار بیشتری شیر و شکلات دارد. به همین دلیل ملایم‌تر و شیرین ‌تر از نوع تلخ شکلات می‌باشد و نسبت به شکلات تلخ مضرات بیشتری دارد. چرا که وجود روغن نباتی و شیر، این شکلات را در گروه خانواده چربی‌ها قرار می‌دهد.

اخیراً برای افزایش سلامتی شکلات، درصد تولید نوع شکلات تلخ را بیشتر کرده‌اند. مصرف زیاد شکلات‌‌های شیری، سبب چاقی، قند خون و بروز جوش و آکنه می شود اما شکلات‌های تلخ کالری کمتر و خاصیت بیشتری دارند.

فندق

فندق از انواع آجیل است که درخت آن بیشتر در کشورهایی همچون آمریکا، اسپانیا، ترکیه و ایتالیا یافت می‌شود. فندق حاوی مواد مغذی و پروتئین است و سرشار از انواع چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشد.  فندق شامل مواد مغذی و ویتامین‌هایی از جمله ویتامینE، منیزیم، تیامین، مس، منگنز، فیبر، کربوهیدرات، پروتئین و چربی می‌باشد.

شما می‌توانید شکلات صبحانه 200 گرمی دورنگ فندقی فرمند در کارتن 24 عددی را از فروشگاه اینترنتی مواد غذایی آوان مال تهیه کنید.