هلو

شاید تابستان را به خاطر میوه‌های متنوعش دوست داشته باشید. هلو یکی از این میوه‌هاست که جزء درختان برگریز متعلق به خانواده رزاسه است و در مناطق معتدل رشد می‌کند. درخت هلو به صورت بومی در جنوب آسیا و چین یافت می‌شود.

ارزش غذایی هلو

متخصصان تغذیه هلو را سرشار از مواد مغذی است. به همین خاطر مصرف هلو را برای عملکرد بدن حیاتی می‌دانند. این میوه تابستانی سرشار از ویتامین A، C، بتاکاروتن، کلسیم، منیزیم، فسفر، روی، آهن، زینک و… است و مقدار کلسترول آن صفر است. یک هلوی کوچک می‌تواند تا 15 درصد از ویتامین C مورد نیاز بدن در روز را تامین کند. در ادامه با خواص این میوه بیشتر آشنا خواهیم شد.

خواص هلو

ترکیبات کاروتنوئید و فنولی در هلو خاصیت ضد تومور و ضد انواع سرطان مانند سرطان ریه، روده و سینه دارد. تحقیقات نشان داده است که ترکیبات اسیدی موجود در هلو، از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند. هلو غنی از ویتامین C است که در حفظ سلامت پوست به شما کمک می‌کند. فیبر بالای هلو باعث کاهش سطح قند خون بدن می‌شود. بهبود عملکرد و سلامت قلب، کاهش وزن، سلامت دهان و دندان از جمله ویژگی‌های این میوه تابستانی است.

مربا 310 گرمی هلو شانا

تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف صبحانه در کاهش وزن انسان موثر است. یکی از محصولاتی که همیشه در صبحانه حضور دارد مربا است. مربا هلو شانا  تهیه شده از مواد اولیه مرغوب و تجهیزات به روز دنیا، برای همیشه طعم شیرین و دلنشینش را در خاطر شما به یادگار می‌گذارد. مربا هلو 310 گرمی شانا با بسته‌بندی 6 تایی به بازار عرضه می‌شود و برای مصرف خانواده‌ها، رستوران‌ها، هتل‌ها، کافه‌ها، ادارات و یا سوپرمارکت‌ها تولید شده است.

شما می‌توانید مربا 310 گرمی هلو شانا در کارتن 6 عددی را از فروشگاه اینترنتی مواد غذایی آوان مال تهیه کنید.