شربتآلبالو از نوشیدنی های خوش رنگ مناسب فصل بهار و تابستان است که طبع خنکی دارد، این شربت برای افراد گرم مزاج بسیار مناسب است و خارش، اگزما، کهیر و جوش را هم رفع میکند.
خواص شربت آلبالو
شربتآلبالو با اثرگذاری بر هورمون ملاتونین، باعث تنظیمخواب و آرامش میشود و برای تنظیم قند خون و کسانی که دچار نارسایی های کبدی هستند بسیار مفید است. شربتآلبالوضد تهوع است و به از بین بردن سنگ کلیه و صفرا کمک میکند. اگر کودکان شما کم اشتها هستند و خوب غذا نمی خورند، شربتآلبالو اشتهاآور خوبی است. آب آلبالو برای ورزشکاران بسیار مفید است، چون دردهای ماهیچه ای را کاهش میدهد.
آلبالو
در گذشته بیشترین میزان تولید آلبالو در منطقه آناتولیکشور ترکیه بوده، امروزه ايتاليا و امریکا بزرگترین مناطق تولید کننده آلبالو هستند. ایران نیز پنجمین کشور تولید کننده آلبالو است. در ایران، آلبالو در شهرهای تهران، همدان، لرستان، سمنان و کردستان تولید میشود.
خواص آلبالو
آلبالو که در انواع مختلف از جمله مربا، شربت، کمپوت و طبخ غذا استفاد میشود، حاوی میزان زیادی مواد معدنی و ویتامین از جمله ویتامین آ، ب و ث است. املاح معدنیآلبالو عبارت است از آهن، کلسیم، فسفر، کلر، گوگرد، منیزیم، سدیم، پتاسیم، مس، روی، منگنز و کوبالت. قند آلبالو از نوع لولوز است که برای بیماران دیابتی بسیار زود جذب است و قند را بالا نمیبرد.
آلبالو از جمله ميوه هايی است كه تولید نفخ می کنند یه همین دلیل مادران شیرده باید در مصرف این میوه دقت کنند زیرا باعث دل درد و نفخنوزاد میشود. برای رفع این مشکل می توان پس از مصرف آلبالو از عرق نعناع استفاده کرد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.