شکلات صبحانه فندقی

اگر کودکان شما در غذا خوردن اذیت دارند و کم اشتها هستند، شکلات صبحانه را در وعده صبحانه آنها بگنجانید، این محصول انرژی زیادی می‌دهد و اشتهاآور است. باعث بیشتر شدن فعالیت و تحرک آنها و در نتیجه تغذیه بهتر می‌شود. شکلات صبحانه که انواع و غلظت های متفاوتی دارند، شامل محصولات شکلات تلخ، فندقی، شیری، کنجدی و غیره است. شکلاتی که شیر کمتر و کاکائوی بیشتری دارد پرخاصیت‌تر است و انرژی بیشتری به بدن می‌دهد. همچنین کاکائو به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن با شکلات صبحانه

کاکائو بومی مناطق آمریکای مرکزی است و امریکایی ها آن را به نام غذای خدایان می‌شناسند، بعد ها به اسپانیا و سایر نقاط اروپا فرستاده شد. کاکائو موارد مصرفی بسیار زیادی دارد و خواص آن بر کسی پوشیده نیست. کاکائو سرشار از آنتی اکسیدان است که از عملکرد رادیکال‌های آزاد بر بدن جلوگیری می‌کند. یک ماده ضدافسردگی است و برای تقویت روحیه خیلی خوب است. مطالعات نشان داده است که مصرف شکلات تلخ، توانایی مغز برای حل مسائل سخت را بالا می‌برد در نتیجه، بر هوش افراد تأثیر مثبت دارد.

اگر در شکلات صبحانه از مغزهایی مثل فندق استفاده شود، خاصیت آن بیشتر و چربی‌های اشباع شده و امگا3 بالاتری دارد.
فندق به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه کمک می‌کند. علاوه‌براین فندق خواص بسیار زیادی دارد که در ادامه به ذکر آن می‌پردازیم. فندق سرشار از ویتامین، پروتئین، کربوهیدرات، اسیدهای چرب اشباع شده است. اسیدهای چرب موجود در فندق، به کاهش کلسترول، تنظیم قند و جلوگیری از انسداد عروق کمک می‌کند. ویتامین E موجود در فندق، برای تقویت ماهیچه‌ها، سلامت قلب و جلوگیری از کم خونی مفید است.

کسانی که فندق مصرف می‌کنند، کمتر از کسانی که فندق را از رژیم غذایی خود حذف کرده‌اند به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند.

شما می‌توانید شکلات صبحانه 350 گرمی فندقی فرمند در کارتن 12 عددی را از فروشگاه اینترنتی مواد غذایی آوان مال تهیه کنید.